相信很多人都听说过用艾叶泡脚是非常有益的，那么孕妇可以用艾叶泡脚吗？孕妇如何正确使用艾叶泡脚呢？下面就跟随小编来详细了解一下吧~

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1.孕妇可以用艾草泡脚吗？

通常只要孕妇对艾草不过敏，脚部没有皮肤损伤，就可以用艾草泡脚。孕妇可以用艾草泡脚，可以起到保胎、理气血、祛湿气的作用。但不宜经常用艾叶泡脚，或一次性使用过多的艾叶。这样不但没有任何好处，反而会使身体虚弱，引起头痛，孕妇头晕、耳鸣、眼睛干涩、乏力。和抑郁症问题。

2.孕妇如何正确使用艾叶泡脚

1.泡艾叶的具体方法

方法一：

取艾叶一小把开水泡脚或取四分之一纯艾条制成的透明艾条叶子，切碎放入泡脚桶中，用沸水浸泡一会儿，等叶子泡透后再使用。用一些温水泡脚，直到全身微微出汗，但不能大量出汗。多喝温水，一般连续2-3次。

方法二：

将艾叶放入锅中煮沸，煮15分钟后，取出艾叶，将水倒入桶或盆中，让自然冷却到合适的温度后，把脚放进去浸泡，最好半小时。

2.注意事项或者用艾草泡脚

①孕妇每周用艾草泡脚1-2次就够了，不能太频繁，否则会适得其反。

②建议孕妇孕早期不要使用，也不必浸泡。中后期可以用艾草泡脚。除非医生判断身体很寒湿，需要加点生姜，否则就不用加了。

③艾叶水泡脚时，一定要停止吃一切生冷食物。还可以一边用艾叶水泡脚，一边喝一杯生姜红枣水，这样既能祛寒又不失气场。

④饭后半小时内不宜泡脚。用艾叶泡脚也是一个禁忌。

⑤ 一般睡前泡脚，但泡脚后不能立即睡觉等等，保暖。脚热时，揉搓脚底，及时穿上袜子保暖，最好等身体热量慢慢降低后才能入睡。

⑥注意浸泡时间不宜过长。很多人喜欢从很热的水里泡到水完全凉，有的甚至不断加热水泡一两个小时。泡脚的最佳时间是半小时左右。

⑦如果是血压低的孕妈妈，或者经常头痛的孕妈妈，不宜长时间用太热的水泡脚。因为热水泡脚或泡温泉后，会导致人体的血管扩张，全身的血液会从重要器官流向体表，必然导致重要器官缺血缺氧。心脏和大脑等器官。 #p#subtitle#e#

三、孕妇使用w的好处苦艾叶正确泡脚

艾叶能调气血、驱寒湿、温经、止血、防孕、治疗心腹冷痛、腹泻筋转，可用于慢性痢疾、呕吐、出血、月经不调、崩漏带下、胎动不宁、疥疮等，有很好的疗效。因此，孕妇用艾叶泡脚对于调节身体是有好处的。主要好处如下：

1．治感冒

感冒、流鼻涕、喉咙痛、全身酸痛或伴有发烧时，可以用艾叶水泡脚。如果你想泡身出汗，还必须同时喝生姜和红糖水。发烧时加葱白，咳嗽时加几瓣大蒜，连续喝几次，喝到身体热了就不行了。如果鼻痛、流鼻涕，那就多喝白开水，及时排出病毒和寒火，并注意休息，感冒很快就会痊愈。

2.治疗咳嗽

现代药理研究表明，艾叶中所含的挥发油具有明显的镇咳、祛痰、抗过敏作用。因此，艾叶汤能熏洗脚止咳的原因之一可能是口鼻吸入艾叶的挥发气体。药液熏洗足部，顺经入肺肾，温散寒邪，行肺行气，止咳气短。

一般来说，艾叶外用没有不良反应，中毒的可能性也小，但不宜太烈（20-30克为宜），不宜过多。可以长期使用。当咳嗽停止时停止。

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3.安胎

艾叶能温经气血、温经，有止血的功效。一般来说，对于孕期有少量出血的虚寒型女性，用艾叶泡脚有一定的防流产作用。但如果孕妇不是体虚寒凉，那么用艾叶不一定能流产。

4.祛寒除湿

俗话说“寒从脚开始”，脚冷时，气血运行不畅，导致身体不适。用艾草泡脚有祛寒的功效。每天用热水泡脚，可以促进血液循环，祛除体内的湿寒。而且艾草可以疏通十二经脉，调节阴阳。经络通畅的人，气血运行顺畅，经络通畅的人，气血运行顺畅。健康的气血自然无处等待体内的寒气。

5.祛虚火寒火

艾叶泡脚可治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等反复发作的头面部症状及虚火、寒火相关疾病。同时多喝温开水，避免吃生冷食物，注意休息。这些由虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适症状会明显改善或消失。

6.治疗湿疹、湿疹、皮肤瘙痒使用，并通过热能，促进血液循环，并能将体内的热湿排出体外。癣湿疹、湿疹、皮肤瘙痒，多因感受暑热、湿热之毒，积聚于皮肤，经络不通，气血瘀滞，引起真菌感染，症状有糜烂、渗出或脓疱。艾草有明显的抑制作用对真菌有极强的作用，能有效清除皮肤表面和毛孔内的有害细菌，调节人体内分泌的平衡。